-
Yogalates
Jag har äntligen hittat min träningsform! Inte för att jag direkt jobbat ihjäl mig för att göra det, är lat till min natur, men jag har ju köpt ett antal svindyra gym-kort under åren. Blir förvånad om jag ens får ihop fem besök. Snacka om pengar i sjön. Nu går jag i alla fall termin 2 på Yogalates på Yogamana. Det är precis som namnet antyder, en blandning mellan yoga och pilates. Man har sin egen matta, springer inte omkring och studsar och slipper känna sig dum och okunnig vid träningsmaskiner på gymmet. Här är miljön lugn och stilla och Helena som är vår instruktör är superduktig och kunnig. Så…


